言葉×心理技術×パフォーマンスで自己実現に導く トランスフォーメショナルコーチ®石倉美佳のホームページです。

2021年中無料『傾聴セッション』

無料傾聴『ロバ耳の部屋』

2021年12月末まで無料で活動します

傾聴とは、クライアント様の心の声に耳を傾ける場です

モヤモヤ抱えていた言葉にならなかった心の声を

『誰かに聴いてもらう』という段階を踏むと

感情の渦に巻き込まれていた状態から抜けることができます

 

振り回されていた、負のスパイラル思考と感情の間に

『スキマ』ができます

 

すると、自分の気持ちを冷静に客観視できるようになり、

落ち着きを取り戻すことができるのです

 

だからと言って、コーチはただあなたの声を

聞き流しているわけではありません

あなたがどのような経験をして

そのときどのような感情を抱き

今、どう思っているのか

そういうことを心の深いところで聴き

『伝え返し』をします

 

あなたが感じていること、感情はこういうことですか?

と、まとめて、繰り返して、確認していきます

 

あなたは、その言葉を聴いて

自分の感情を距離を保った状態で受け止めます

「…というより、そうだ、こんな感じです」とか

「!そうです!その通りです」とか

自分の考えや気持ちが明らかになっていくのです

 

そうすると

さて・・・・

次に自分が進みたい方向は?

どうありたいのだ?

ということが

主体的に、自主的に、意欲的に湧き上がってくるのです

 

まずは自分の心と頭の整理整頓

してみませんか?

 

*****時間と料金******

・2021年内は無料で活動します

・所要時間 30~40分

お話し20分 その後お伝え返しの時間があります

 

※うまく話せなくても大丈夫です

※途中でやめたくなっても構いません

※20分お話ししたら一旦おやめいただきます

※話足りない場合は継続してお申込みください

 

お申込み・お問合せ

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