プロフィール

石倉　美佳（いしくら　みか）
トランスフォーメショナルコーチ®※
※梯谷幸司氏によるコーチ養成プログラム「シークレットスライト・オブ・ランゲージ」第８期修了
元JAL国際線先任客室乗務員　兼　教官/機内アナウンスインストラクター
都内クリニック　特別印象外来　笑顔トレーナー

北海道出身
JAL客室乗務員として２４年間勤務。チーフ、訓練教官、アナウンスインストラクター。

経営破綻を機に、転職。リクルート。ジェットスタージャパン（CSM）、春秋航空日本を立ち上げ。

頑張らなければと頑張って壊れた過去・・・
とにかく働き、業績を上げ、成果を出し続けました。

頑張ることが尊いことだと信じ、自分の意思ではなく、会社や世間の要求に応えることが

自分の価値を決めるのだと、とんでもない錯覚をしていました。

どこまで頑張れば楽になるんだろう・・・

生きるって辛いな。そう思いましたが「頑張ること」を止められませんでした。

そして、ついにバーンアウトしてしまいました。

自分が何を好きで、何が嬉しいのか、全く思い出せず、
「一体私は何をしているの？何をしたいの？私がやりたいことは何だろう？」と途方に暮れました。

それは真剣に
「私自身」を問う日々の始まりでもあったのです。

不自由な思い込みによる囚われからの脱出と解放
迷い子になった私は、それからNLPやLABプロファイル®、心理カウンセラー養成講座などを学び始め、ついに、梯谷幸司氏のシークレットスライト・オブ・ランゲージに出逢いました。

その学びの中で、これまで自分を「本当の気持ち」から隔離し、
「楽しいよりも正しい生き方」を続けさせていた、
実に不自由な思い込みの数々に気付きました。

そして、これらを一つ一つ手放し、
自分を不自由な思い込みによる囚われの身から脱出させ、解放していったのです。

「～ねばならない」「こうあるべき」「こうあってはならない」の世界からの脱出と解放。
それは「こうあってもいい」「そうでなくてもいい」「どんな自分もゆるす」「いいんだよ、それで」の始まりです。

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自分の経験・体験・学びと技術を活かし、コーチとして活動を開始しました。

個人セッションに加え、都内クリニックでグループカウンセリングを実施しています。

自己否定・自己嫌悪に振り回され、生きづらさを抱えている人たちが

それまで、『欠点だ』『悪いことだ』と思いこんでいたことが

自分の大切な『個性』であり、『長所』であり、自分と周りを

『幸せにする』エッセンスであることに目覚め、

まるで解き放たれた鳥のように羽ばたいていかれます。

自己受容・自己肯定のきっかけになる、

驚きのパフォーマンス型セミナーです。

※一般社団法人からの依頼を受けて、「生涯現役、元気で生きる」自分でいるためのワークにも発展しています。
※「言葉の遣い方」講座では、ワークをしているうちに自分の想いに気付いて変容を遂げる参加者がいます。

※現在、コロナ禍特別企画　単発個人セッションを実施中。

“気軽に心のコリをほぐす”感覚でご相談ください。